AWF dla Zdrowia to impreza, na którą zaprasza Wydziałowa Rada Samorządu Studenckiego, Zamiejscowego Wydziału Kultury Fizycznej w Gorzowie.

14 czerwca odbędzie się ogólnopolskie wydarzenie – AWF dla Zdrowia. W Gorzowie zostanie zrealizowane w hali przy ul. Słowiańskiej 10.

W projekcie biorą udział jest wszystkie Akademie Wychowania Fizycznego w Polsce. Przedsięwzięcie ma na celu m.in. promocję zdrowego stylu życia oraz wdrażania poprawnych nawyków żywieniowych.

Wydarzenie jest kierowane do osób w każdym wieku. Organizatorzy zaplanowali warsztaty tematyczne, które poprowadzą specjaliści.

Patronem wydarzenia jest Ministerstwo Sportu i Turystyki raz Parlament Studentów Rzeczypospolitej Polskiej, a w Gorzowie – dziekan ZWKF Zdzisław Adach.

HARMONOGRAM

HALA:
10:00 - START AWF DLA ZDROWIA
10.00-11.00 - Trening „Cross-Kettlebell Workout” - Marcin Filipiak
11.00-12.00 - Warsztaty z piłki nożnej (piłkarki TKKF Stilon-u oraz Dawid Dłoniak)
12.30-14.00 - Maraton ZUMBY z Ewą Malinowską oraz zajęcia z laskami gimnastycznymi z Natalią Troczyńską
14.00-14.30 - Warsztaty z samoobrony
14.00-15.00 - Warsztaty z koszykówki (koszykarki AZS PWSZ Gorzów)
15.00-16.00 - Zajęcia z klubem fitness Fitcurves (typowo dla kobiet)

HOL GŁÓWNY:
12.00-15.00 – Badania prowadzone przez sanepid m.in.:
- Pomiar wydalania dwutlenku węgla z płuc,
- Pomiar ciśnienia
- Wskazówki dotyczące prawidłowego badania piersi,
- Pomiar składu ciała (zawartość tkanki tłuszczowej)
- Porady o zdrowym żywieniu i nałogach
- Ergometry wioślarskie - możliwość sprawdzenia swoich sił,
- Punkt Herbalife
- Punkt Pure Jatomi

WYKŁAD:
12.30-13.00 - Twój start w trybie wellness

PLAC CYRKOWY:
12.00-14.00 - Bule oraz gry i zabawy dla dzieci

INNE:
10.00-16.00 - zniżka 5 zł (ok. 30 proc.) na wszystkie trasy w parku linowym Fabryka Małp

Oprac. red.

Dodaj komentarz:

Jak oceniasz lubuską kulturę

Urząd Marszałkowski Województwa Lubuskiego oraz zespół badawczy złożony z pracowników Uniwersytetu Zielonogórskiego zachęca do udziału w badaniu, które jest częścią ... <czytaj dalej>

Rozmowa zamiast milczenia

Rozmowa zamiast milczenia. 23 lutego Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Depresja to jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. W Polsce ... <czytaj dalej>

Policja wciąż poszukuje

Policjanci prowadzą poszukiwania 26 letniej kobiety - Angeliki Jastrzębskiej. Ostatni raz widziana była w niedzielę 15 lutego 2026 roku około godziny ... <czytaj dalej>

Rzecznik potrzebny od zaraz

Rodzice dzieci z niepełnosprawnościami z woj. lubuskiego mówią: Dość, chcemy swojego rzecznika, bo dla systemu jesteśmy niewidzialni. Brak informacji do kogo ... <czytaj dalej>

Potrzebny jest cud

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

Kolejny powód do podziwu dla pary Gontów, "Gontowców". Ich wędrówki i wiedza o zabytkach spotykanych po drodze, jest nauką dla mnie tz <czytaj dalej>

W Polsce nie można zbudować linii kolejowej, bo ludziom przeszkadza.
Jebłem. <czytaj dalej>

>> Myślę: 125 tys.

HAHAHAHA
czeba czeba czeba
powiedzieliśmy sobie

reszte dialogu odpuszczam szk <czytaj dalej>

Solidaryzujemy się z Izraelem i USA.... <czytaj dalej>

Smutna wiadomość o Panu Marku Buchalskim. Cieszę się, że udało mi z Panem Markiem poznać, a nawet popracować nad tekstem o wątpliwym sensie t <czytaj dalej>