Depresja to jeden z najpoważniejszych problemów naszych czasów. Cierpi na niÄ… okoÅ‚o 120 mln osób. SpecjaliÅ›ci szacujÄ…, że do 2020 r. stanie siÄ™ drugÄ… – po niewydolnoÅ›ci krążenia - najczęściej wystÄ™pujÄ…cÄ… u ludzi chorobÄ…. Już dziÅ› okreÅ›la siÄ™ jÄ… mianem „epidemii XXI wieku”.
Jak rozpoznać depresjÄ™? Kiedy zaburzenia snu, spadek apetytu czy obniżony nastrój sÄ… spowodowane tylko wahaniami ciÅ›nienia lub jesiennym przesileniem, a kiedy mamy do czynienia z depresjÄ…? Co wywoÅ‚uje chorobÄ™? Jak jej zapobiegać? Jak leczyć? Na te i inne pytania w ramach cyklu Wszechnica Zdrowia odpowiadaÅ‚a psychiatra z Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie dr
Olga Pazdan.
- W Polsce depresja dotyka już co dziesiÄ…tego dorosÅ‚ego. Jest przyczynÄ… wielu prób samobójczych. Dość powiedzieć, że w 2016 r. na prawie 9 tys. prób samobójczych spowodowanych depresjÄ… poÅ‚owa byÅ‚a skuteczna. To musi niepokoić, szczególnie jeÅ›li siÄ™ te liczby zestawi z ok. 3 tys. ofiar wypadków samochodowych rocznie – mówiÅ‚a dr Olga Pazdan. – Depresja to utrata sensu życia, uczucie smutku i zobojÄ™tnienia, utrata umiejÄ™tnoÅ›ci wyrażania emocji, utrudniony kontakt z otoczeniem, niemożność przeżywania radoÅ›ci i staÅ‚e uczucie niepokoju czy lÄ™ku. Przyczyny wystÄ…pienia depresji sÄ… różne. U jednych może jÄ… wywoÅ‚ać utrata pracy lub obniżenie wynagrodzenia, u innych strata kogoÅ› bliskiego, rozwód czy inne traumatyczne przeżycie.
Nie zawsze jednak depresja może objawiać się niepokojem czy utratą sensu życia.
- U niektórych, gÅ‚ównym objawem sÄ… zaburzenia snu, u innych brak aktywnoÅ›ci życiowej lub dolegliwoÅ›ci fizyczne (m.in. bóle gÅ‚owy, pleców, podbrzusza). Depresja zwiÄ™ksza ryzyko miażdżycy, zawaÅ‚u mięśnia sercowego czy udaru niedokrwiennego oraz ryzyko zachorowania na inne przewlekÅ‚e choroby – dodaÅ‚a specjalistka i wyjaÅ›niaÅ‚a, że zaburzenia depresyjne można skutecznie leczyć (farmakologicznie lub poprzez psychoterapiÄ™), ale wtedy bardzo ważne jest wsparcie najbliższych.
Osoby z chorobami psychicznymi (w tym depresjÄ… i innymi stanami lÄ™kowymi) już niebawem bÄ™dÄ… mogÅ‚y szukać pomocy w uruchamianym w gorzowskim szpitalu Centrum Zdrowia Psychicznego, w którym każdy, kto bÄ™dzie czuÅ‚ takÄ… potrzebÄ™, bÄ™dzie mógÅ‚ skorzystać z bezpÅ‚atnej konsultacji psychiatrycznej. Co ważne na takÄ… konsultacjÄ™ nie jest potrzebne skierowanie.
Centrum Zdrowia Psychicznego zacznie pracÄ™ w pierwszym tygodniu listopada.
Pomocy można też szukać w caÅ‚odobowym Centrum Wparcia dla Osób w Stanie Kryzysu Psychicznego Fundacji ITAKA pod numerem telefonu 800 70 2222 lub pod Antydepresyjnym Telefonem Zaufania (22)654 40 41
oprac. red.
foto archiwum WSzW
Oni tu zostajÄ…
„ZostajÄ™!” to hasÅ‚o nowej kampanii promujÄ…cej Gorzów, która ma zwrócić uwagÄ™ na zalety naszego miasta, dziÄ™ki którym jest ono doskonaÅ‚ym ...
<czytaj dalej>Pielgrzymki
Tegoroczna piesza pielgrzymka powołaniowa odbędzie się w sobotę w sobotę 27 kwietnia.
Wyjście pielgrzymki na trasę z Paradyża do Rokitna nastąpi ...
<czytaj dalej>200 lat dla pani Zofii
NieczÄ™sto zdarza siÄ™, aby tradycyjnie Å›piewane „sto lat”, z racji chwili, modyfikowano w sekwencji życzeÅ„ na lat „dwieÅ›cie”. Tak wÅ‚aÅ›nie ...
<czytaj dalej>Prezydent w ministerstwie
Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
- Z doÅ›wiadczenia wiem, że najważniejsze sÄ… relacje bezpoÅ›rednie. Ustalenia, które zapadajÄ… wtedy ...
<czytaj dalej>