Według danych GUS dostęp do Internetu w 2016 r. posiadało prawie 81 proc. gospodarstw domowych, a ponad 90 proc. opiekunów dzieci w wieku od pięciu do 15 lat pozwala im korzystać z komputera w domu. W czasie wakacji długość godzin spędzanych przed ekranem z reguły ulega zwiększeniu. Co zrobić, gdy zabawa powoli zacznie wymykać się spod kontroli? Jak nie dać się złapać w sieć?
Zespół uzależnienia od Internetu jest syndromem zaburzeń psychicznych, który od wielu lat badają specjaliści z całego świata. Warto zapoznać się z jego objawami, aby uchronić najbliższe nam osoby, zwłaszcza dzieci. Na uzależnienie od Internetu narażone są przede wszystkim osoby młode, w tym szczególnie nieśmiałe, introwertyczne lub odrzucane przez grupę rówieśniczą.
Uzależnienie od Internetu kojarzy się często z uzależnieniem od zakazanych treści, ale spod kontroli może wymknąć się także korzystanie z portali społecznościowych, poszukiwanie informacji czy nawet pozornie bezcelowe surfowanie po sieci.
Jak mogą wyglądać niepokojące syndromy?
• Coraz większą część swojego wolnego czasu dziecko chce spędzać przy komputerze i odchodzi od swoich innych zainteresowań;
• Pogarszają się jego wyniki w szkole, zaniedbuje swoje obowiązki;
• Zdarza się, że zapomina o posiłkach, a nawet toalecie;
• Woli spędzać czas przy komputerze niż z przyjaciółmi;
• Nie potrafi oszacować, ile czasu spędza w Internecie, zdarza mu się okłamywać innych w tej kwestii;
• Staje się agresywne, doprowadza do kłótni, kiedy chcemy oderwać je od komputera.
Jeżeli zauważyłeś powyższe zachowania u swojego dziecka, to czas, aby stanowczo zadziałać. Zacznij od rozmowy, spróbujcie wspólnie poszukać przyczyn uzależnienia. Stwórz razem z dzieckiem zasady użytkowania Internetu (wiele rad znaleźć można na stronie www.klikajbezpiecznie.pl) lub stopniowo ograniczać czas spędzany przy komputerze (wykorzystując np. G DATA INTERNET SECURITY, możesz ustawić konkretne dni i godziny, w których dziecko ma dostęp do Internetu).
- Spróbuj zorganizować swojemu dziecku ciekawe formy spędzania czasu wolnego, zaproponuj wspólną wycieczkę rowerową, wyjście do kina czy na koncert – mówi psycholog Agata Lazarowicz. - Pokaż mu, że nie chcesz z nim walczyć, ale pomóc uporać się z problemem. Bardzo ważne jest, aby czuł, że ma w tobie oparcie. Jeśli jednak te metody nie pomogą, poszukaj pomocy u specjalisty. Uzależnienie, które nie będzie odpowiednio leczone, może się pogłębiać i nieść ze sobą wiele poważnych konsekwencji – dodaje.
Zachęcamy do bacznego obserwowania najmłodszych, ponieważ uzależnienie od Internetu jest bardzo często rozpoznawane u coraz młodszych dzieci.
oprac. redakcja
foto Google
Oni tu zostają
„Zostaję!” to hasło nowej kampanii promującej Gorzów, która ma zwrócić uwagę na zalety naszego miasta, dzięki którym jest ono doskonałym ...
<czytaj dalej>Pielgrzymki
Tegoroczna piesza pielgrzymka powołaniowa odbędzie się w sobotę w sobotę 27 kwietnia.
Wyjście pielgrzymki na trasę z Paradyża do Rokitna nastąpi ...
<czytaj dalej>200 lat dla pani Zofii
Nieczęsto zdarza się, aby tradycyjnie śpiewane „sto lat”, z racji chwili, modyfikowano w sekwencji życzeń na lat „dwieście”. Tak właśnie ...
<czytaj dalej>Prezydent w ministerstwie
Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
- Z doświadczenia wiem, że najważniejsze są relacje bezpośrednie. Ustalenia, które zapadają wtedy ...
<czytaj dalej>