Niezastąpiona rola ojca w najważniejszym okresie życia dziecka.
1000 pierwszych dni życia – najbardziej wyjÄ…tkowy czas dla każdego czÅ‚owieka – rozpoczyna siÄ™ już w chwili poczÄ™cia i obejmuje pierwsze lata życia dziecka. Kiedy przyszli rodzice dowiadujÄ… siÄ™, że za parÄ™ miesiÄ™cy ich rodzina siÄ™ powiÄ™kszy, wspólnie zaczynajÄ… szukać informacji na temat przebiegu ciąży, o szkoÅ‚ach rodzenia oraz pielÄ™gnacji i żywieniu niemowlÄ™cia. Rola taty na każdym etapie 1000 pierwszych dni życia jest bardzo ważna. Dowiedz siÄ™, dlaczego.
Witaj na świecie, maluszku!
Przygotowanie pokoju dla dziecka – malowanie, skÅ‚adanie mebelków, stworzenie bezpiecznych warunków – to najczęściej zadanie taty. Już wtedy odkrywa on w sobie supermoc, którÄ… daje mu miÅ‚ość do nienarodzonego jeszcze niemowlÄ™cia. Nierzadko tata towarzyszy też mamie w momencie przyjÅ›cia dziecka na Å›wiat – wspiera i dodaje otuchy. Ale rola ojca wcale siÄ™ na tym nie koÅ„czy! NajważniejszÄ… chwilÄ… po porodzie jest dla maluszka kontakt skóra do skóry z mamÄ…, jednak w uzasadnionych sytuacjach, np. po cesarskim ciÄ™ciu, to tata okazuje siÄ™ niezastÄ…piony! Przejmuje rolÄ™ kangurowania, dopóki kobieta nie nabierze wystarczajÄ…co dużo siÅ‚.
Karmić piersiÄ… – razem damy radÄ™!
Mleko mamy to najlepszy pokarm dla niemowlÄ™cia. WÅ‚aÅ›nie dlatego eksperci z caÅ‚ego Å›wiata zalecajÄ…, aby w pierwszym póÅ‚roczu życia mama karmiÅ‚a dziecko wyÅ‚Ä…cznie piersiÄ…. Karmienie piersiÄ… nie zawsze jednak przychodzi z Å‚atwoÅ›ciÄ… Do akcji wówczas może wkroczyć tata! Z niezastÄ…pionym wsparciem, jakie może dać mamie, np. poprzez znalezienie poradni laktacyjnej, ofiarowanie mamie czasu na regeneracyjnÄ… drzemkÄ™ czy zabranie malucha na spacer. JeÅ›li w domu jest też starsze dziecko, może odprowadzać je do żłobka lub przedszkola i pomagać w codziennych obowiÄ…zkach.
Codzienne rodzinne rytuały
KÄ…piel, pielÄ™gnacja, ukÅ‚adanie do snu – to tylko niektóre czynnoÅ›ci, w których tata również może siÄ™ wykazać. Warto dzielić siÄ™ obowiÄ…zkami, ponieważ to obydwoje rodzice majÄ… równy wpÅ‚yw na rozwój dziecka – zarówno fizyczny, jak i emocjonalny. Tata to także bez wÄ…tpienia najlepszy kompan do zabaw – zabaw, które uczÄ… i pozwalajÄ… maluchowi na ksztaÅ‚towanie indywidualnego wyobrażenia Å›wiata.
Prawidłowe żywienie ma znaczenie
Kiedy przychodzi okres rozszerzania diety, swoje zdanie na temat najlepszego sposobu żywienia niemowlÄ™cia wypowiadajÄ… babcie, koleżanki, ciocie, a w internecie peÅ‚no jest artykuÅ‚ów na ten temat. Niestety te pochodzÄ…ce z różnych stron informacje czÄ™sto sÄ… ze sobÄ… sprzeczne. Czy można zweryfikować ich wiarygodność? W takiej sytuacji po raz kolejny to wÅ‚aÅ›nie tata może ruszyć na ratunek! Z pomocÄ… przychodzi mu nowe, innowacyjne narzÄ™dzie – kalendarz żywienia dziecka w 1000 pierwszych dni (0-36 miesiÄ…c życia) – które opiniowali eksperci z Instytutu Matki i Dziecka, Instytutu „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka” oraz Stowarzyszenia „Zdrowe Pokolenia”. To zalecenia żywieniowe dla dzieci od urodzenia aż do 3. roku życia pokazane na jednej stronie w przystÄ™pny i graficzny sposób. Z takÄ… pomocÄ… rodzice bez trudu poradzÄ… sobie z wprowadzaniem nowych pokarmów do diety niemowlÄ™cia (również tych potencjalnie alergizujÄ…cych), a także z żywieniem dziecka po 1. roku życia, co – jak pokazujÄ… wyniki badaÅ„ – może być dla nich wyzwaniem. DziÄ™ki narzÄ™dziu, dostÄ™pnym już na www.1000dni.pl, opiekunowie na pewno nie zapomnÄ… też, jak ważna jest rola witaminy D w codziennej diecie, że do gaszenia pragnienia malucha najlepiej sÅ‚uży woda, a duże znaczenie dla prawidÅ‚owego rozwoju dziecka ma także aktywność fizyczna.
IW
Remont schodów
Nowe schody na Piaskach, obok lecznicza zieleń.
Rusza remont schodów przy ul. Bohaterów Westerplatte, zejÅ›cie do ul. Sczanieckiej. Skarpa przy schodach ...
<czytaj dalej>Obchody 900-lecia jubileuszu
W sobotę 11 maja br. w Ośnie Lubuskim odbędą się uroczyste obchody z okazji dziewięćsetlecia ustanowienia biskupstwa lubuskiego.
Przygotowania do tej ...
<czytaj dalej>PrzebudujÄ… Ikara
Przetarg na przebudowę ostatniego etapu ulicy Ikara rozstrzygnięty.
Kolejna osiedlowa uliczka zostanie w pełni przebudowana. Nowa nawierzchnia ul. Ikara ułatwi codzienne ...
<czytaj dalej>Oni tu zostajÄ…
„ZostajÄ™!” to hasÅ‚o nowej kampanii promujÄ…cej Gorzów, która ma zwrócić uwagÄ™ na zalety naszego miasta, dziÄ™ki którym jest ono doskonaÅ‚ym ...
<czytaj dalej>