Naczynia wÅ‚osowate skóry gÅ‚owy odżywiajÄ… macierz wÅ‚osa oraz warunkujÄ… ich prawidÅ‚owy wzrost. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o ich przepÅ‚yw, który może zostać zakÅ‚ócony przez stres, chorobÄ™ czy niewÅ‚aÅ›ciwÄ… dietÄ™. Nieukrwiona cebulka wÅ‚osa sÅ‚abnie, co prowadzi do nadmiernej utraty wÅ‚osów a nawet Å‚ysienia.
Stosowanie zióÅ‚, które pobudzÄ… krążenie w organizmie, jest nieodÅ‚Ä…cznym elementem terapii, przywracajÄ…cej dobrÄ… kondycjÄ™ wÅ‚osów. Ważne jest aplikowanie ich wewnÄ™trznie i zewnÄ™trznie.
Prym w przyprawach pomagajÄ…cych zapobiegać wypadaniu wÅ‚osów wiedzie pokrzywa. Jest bogata w witaminy i mikroelementy - w jej liÅ›ciach znajduje siÄ™ prowitamina A, witaminy B2 i C, kwas mrówkowy, kwas pantotenowy, chlorofil oraz sole mineralne, żelazo, wapÅ„, potas oraz wiele innych. Można jÄ… stosować wewnÄ™trznie jako herbatÄ™ lub napar na skórÄ™ gÅ‚owy.
Należy pamiÄ™tać, że pokrzywa dziaÅ‚a moczopÄ™dnie, im dÅ‚użej jÄ… parzymy, tym silniej nas odwadnia. Podczas spożywania tego zioÅ‚a należy robić przerwy: miesiÄ…c picia – dwa tygodnie odstÄ™pu.
Kozieradka od niedawna króluje wÅ›ród zióÅ‚ stosowanych do pielÄ™gnacji kosmyków. Zawiera pokÅ‚ady wartoÅ›ciowych skÅ‚adników, m.in.: tryptofan, lizyny, tÅ‚uszcze, Å›luzy, sole mineralne (potas, sód, magnez, wapÅ„, mangan, żelazo, siarkÄ™, cynk) oraz witaminy PP, A, B.
Przyjmowana wewnętrznie pomaga pozbywać się toksyn z organizmu, a zewnętrznie wzmacnia włosy.
Imbir to przyprawa, która Å›wietnie poprawia krążenie krwi, doskonale rozgrzewa, pomaga podnosić odporność organizmu, co nie jest bez znaczenia dla Å‚adnej fryzury. JeÅ›li nasz organizm jest silny i zdrowy, to i nasze kosmyki wyglÄ…dajÄ… doskonale. Hinduski korzeÅ„ imbiru nakÅ‚uwajÄ… widelcem, aby wydobyć z niego sok, który wcierajÄ… w miejsca przerzedzone na skórze gÅ‚owy. Spożywać imbiru nie powinny kobiety w ciąży, karmiÄ…ce oraz cierpiÄ…ce na przewlekÅ‚e choroby ukÅ‚adu pokarmowego.
Cynamon jest doskonaÅ‚ym źródÅ‚em manganu, bÅ‚onnika, żelaza i wapnia. JeÅ›li tych pierwiastków brakuje w Twoim organizmie, to Twoje kosmyki na pewno nie bÄ™dÄ… wyglÄ…dać dobrze. Poprawia przepÅ‚yw krwi oraz pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu, co wspiera proces odrastania zdrowych wÅ‚osów.
Należy jednak pamiÄ™tać, że zioÅ‚a również mogÄ… uczulać. Zawsze warto skonsultować siÄ™ z kimÅ›, kto zna siÄ™ na dawkowaniu tych specyfików, aby nie zrobić sobie krzywdy.
Kamila Zielińska
trycholog
foto: google
Oni tu zostajÄ…
„ZostajÄ™!” to hasÅ‚o nowej kampanii promujÄ…cej Gorzów, która ma zwrócić uwagÄ™ na zalety naszego miasta, dziÄ™ki którym jest ono doskonaÅ‚ym ...
<czytaj dalej>Pielgrzymki
Tegoroczna piesza pielgrzymka powołaniowa odbędzie się w sobotę w sobotę 27 kwietnia.
Wyjście pielgrzymki na trasę z Paradyża do Rokitna nastąpi ...
<czytaj dalej>200 lat dla pani Zofii
NieczÄ™sto zdarza siÄ™, aby tradycyjnie Å›piewane „sto lat”, z racji chwili, modyfikowano w sekwencji życzeÅ„ na lat „dwieÅ›cie”. Tak wÅ‚aÅ›nie ...
<czytaj dalej>Prezydent w ministerstwie
Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
- Z doÅ›wiadczenia wiem, że najważniejsze sÄ… relacje bezpoÅ›rednie. Ustalenia, które zapadajÄ… wtedy ...
<czytaj dalej>