Naczynia włosowate skóry głowy odżywiają macierz włosa oraz warunkują ich prawidłowy wzrost. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o ich przepływ, który może zostać zakłócony przez stres, chorobę czy niewłaściwą dietę. Nieukrwiona cebulka włosa słabnie, co prowadzi do nadmiernej utraty włosów a nawet łysienia.
Stosowanie ziół, które pobudzą krążenie w organizmie, jest nieodłącznym elementem terapii, przywracającej dobrą kondycję włosów. Ważne jest aplikowanie ich wewnętrznie i zewnętrznie.
Prym w przyprawach pomagających zapobiegać wypadaniu włosów wiedzie pokrzywa. Jest bogata w witaminy i mikroelementy - w jej liściach znajduje się prowitamina A, witaminy B2 i C, kwas mrówkowy, kwas pantotenowy, chlorofil oraz sole mineralne, żelazo, wapń, potas oraz wiele innych. Można ją stosować wewnętrznie jako herbatę lub napar na skórę głowy.
Należy pamiętać, że pokrzywa działa moczopędnie, im dłużej ją parzymy, tym silniej nas odwadnia. Podczas spożywania tego zioła należy robić przerwy: miesiąc picia – dwa tygodnie odstępu.
Kozieradka od niedawna króluje wśród ziół stosowanych do pielęgnacji kosmyków. Zawiera pokłady wartościowych składników, m.in.: tryptofan, lizyny, tłuszcze, śluzy, sole mineralne (potas, sód, magnez, wapń, mangan, żelazo, siarkę, cynk) oraz witaminy PP, A, B.
Przyjmowana wewnętrznie pomaga pozbywać się toksyn z organizmu, a zewnętrznie wzmacnia włosy.
Imbir to przyprawa, która świetnie poprawia krążenie krwi, doskonale rozgrzewa, pomaga podnosić odporność organizmu, co nie jest bez znaczenia dla ładnej fryzury. Jeśli nasz organizm jest silny i zdrowy, to i nasze kosmyki wyglądają doskonale. Hinduski korzeń imbiru nakłuwają widelcem, aby wydobyć z niego sok, który wcierają w miejsca przerzedzone na skórze głowy. Spożywać imbiru nie powinny kobiety w ciąży, karmiące oraz cierpiące na przewlekłe choroby układu pokarmowego.
Cynamon jest doskonałym źródłem manganu, błonnika, żelaza i wapnia. Jeśli tych pierwiastków brakuje w Twoim organizmie, to Twoje kosmyki na pewno nie będą wyglądać dobrze. Poprawia przepływ krwi oraz pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu, co wspiera proces odrastania zdrowych włosów.
Należy jednak pamiętać, że zioła również mogą uczulać. Zawsze warto skonsultować się z kimś, kto zna się na dawkowaniu tych specyfików, aby nie zrobić sobie krzywdy.
Kamila Zielińska
trycholog
foto: google
Prezydent w ministerstwie
Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
- Z doświadczenia wiem, że najważniejsze są relacje bezpośrednie. Ustalenia, które zapadają wtedy ...
<czytaj dalej>Tarasy jeszcze niedostępne
Woda w Warcie opada, odsłaniają się zalane tarasy. Niestety, ze względów bezpieczeństwa, nie mogą być jeszcze udostępnione.
Zdecydowała o tym ekspertyza ...
<czytaj dalej>Apel o pomoc w sprawie odbudowy AJP
W dramatycznej dla uczelni i miasta sytuacji potrzebne jest wspólne działanie. Dlatego prezydent miasta Jacek Wójcicki apeluje o pomoc w ...
<czytaj dalej>Rozmowa z komisarzem Wojciechowskim
Komunikat w sprawie rolników.
Zgodnie z wczorajszą rozmową telefoniczną z komisarzem rolnictwa Januszem Wojciechowskim przekazuję, że na najbliższym i ostatnim w ...
<czytaj dalej>