20 marca w ponad 100 krajach świata, w tym w Polsce, obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej. Jest on okazją do zwrócenia uwagi na problemy stomatologiczne Polaków i zachęty do dbania o prawidłowe nawyki higieny jamy ustnej.

Światowa Federacja Dentystyczna wskazuje, że próchnica zębów jest jedną z najpowszechniejszych chorób na świecie i że aż 90 proc. populacji zmaga się z problemami jamy ustnej . Badania prowadzone przez Ministerstwo Zdrowia w ramach programu „Monitoring Zdrowia Jamy Ustnej” pokazują, że 99,9 proc. Polaków w wieku 35-44 lat ma próchnicę zębów. Z kolei z raportu firmy badawczej Ipsos, opracowanego na podstawie wyników ankiet przeprowadzonych podczas bezpłatnych przeglądów stomatologicznych w ramach programu „Chroń Dziecięce Uśmiechy, wynika, że ponad 76 proc. polskich uczniów w wieku 6-12 lat ma problemy z próchnicą, natomiast w grupie 7-9 lat ten procent wynosi 79 proc.

Co pomaga zachować zdrowe zęby?
• Dokładne szczotkowanie zębów pastą z fluorem przynajmniej dwa razy dziennie;
• Stosowanie dodatkowych środków do higieny jamy ustnej, aby oczyścić przestrzenie międzyzębowe (szczoteczki i nitki międzyzębowe, płyny do płukania jamy ustnej);
• Żucie bezcukrowej gumy po jedzeniu lub słodkich napojach, gdy nie możemy umyć zębów;
• Regularne wizyty kontrolne u lekarza stomatologa, co najmniej raz na 6 miesięcy.

Uśmiechnij się

1. Uśmiechanie się jest zaraźliwe. Badania przeprowadzone w Szwecji potwierdziły, że mimika twarzy wyraża nie tylko emocje, ale ma również zdolność ich inicjowania. Odkryto, że uśmiech jednej osoby widoczny na twarzy może zachęcić do uśmiechu inną osobę patrzącą na nią oraz, że trudno jest zachować obojętny wyraz twarzy patrząc na kogoś, kto się uśmiecha.

2. Naturalny uśmiech sprawi, że poczujesz się szczęśliwszy niż przez uśmiech wymuszony. „Uśmiech Duchenne'a” – określany jako „naturalny” – został tak nazwany na cześć słynnego XIX-wiecznego francuskiego neurologa, który studiował mechanizm ekspresji ludzkiej twarzy. Ten rodzaj uśmiechu występuje wtedy, gdy biorą w nim udział jednocześnie mięśnie wokół ust i oczu. Prowadzone nad tym zagadnieniem badania naukowe wykazały, że uśmiech Duchenne'a powoduje większą aktywność w okolicy lewej części skroniowej przedniej mózgu i wiąże się z pozytywnymi emocjami.

3. Uśmiech sprawia, że jesteś bardziej atrakcyjny i pociągający dla innych. Naukowcy ze Szkocji wykazali, że gdy uśmiechamy się, to dla patrzących na nas osób stajemy się bardziej atrakcyjni.

4. Uśmiechasz się od urodzenia. Badania prowadzone nad rozwojem dziecka wykazały, że pierwszy naturalny uśmiech dziecka można zaobserwować u niemowląt już w okresie pomiędzy pierwszym a trzecim miesiącem życia. Natomiast wkrótce potem, już od trzeciego do szóstego miesiąca dziecko odwzajemnia uśmiech.

oprac. redakcja

Dodaj komentarz:

W czwartek Boże Ciało

W najbliższy czwartek 30 maja Kościół obchodzi uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa popularnie nazywaną świętem Bożego Ciała. Tego dnia ... <czytaj dalej>

Składy komisji Sejmiku Województwa Lubuskiego

Radni województwa w trakcie sesji w dniu 20 maja 2024 r. wybrali przedstawicieli komisji w Sejmiku Województwa Lubuskiego VII kadencji. Wybrano ... <czytaj dalej>

Przebudowa Spichrzowej

Ostatnie przygotowania do rozpoczęcia przebudowy ulicy Spichrzowej. Konsorcjum firm TORMEL i WUPRINŻ, przebuduje ostatni, półkilometrowy odcinek ulicy Spichrzowej. Pierwsze prace ruszą ... <czytaj dalej>

UMCS z Jazz Clubem Pod Filarami

80 lat UMCS w Lublinie z Jazz Clubem „Pod Filarami”. W dniach 14 -17 maja 2024 roku w Akademickim Centrum Kultury ... <czytaj dalej>

«	lipiec 2024					»
P	W	Ś	C	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Piękna inicjatywa w brzydkim mieście

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

Piękni ludzie, piękna sprawa, piękne widoki...
Muszę się wybrać!
Z.M.P. <czytaj dalej>

Taaak, dzieciństwo to fajna sprawa! ):-)
Z>M.P. <czytaj dalej>

W Polsce żaden komunizm się nie skończył <czytaj dalej>

Jesteście Panowie naprawdę"wielcy". Robicie coś z pasją i...radością. Dlaczego tacy, jak wy nie sa co najmniej radnymi. Patrząc na fo <czytaj dalej>

To jeszcze proponuje panu wojewodzie przebrać się, nieco zmienić facjate i pod pozorem boleści, rany ręki iść na SOR i zobaczyç, posłuchać, <czytaj dalej>