Rozmowa zamiast milczenia. 23 lutego Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.

Depresja to jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. W Polsce zmaga się z nią ok. 1,2 mln osób. Coraz częściej dotyka także dzieci i młodzież. 23 lutego 2026 r., w ramach Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, Urząd Marszałkowski uruchomi specjalny numer telefonu dla wszystkich, którzy potrzebują rozmowy z psychologiem.

Według danych Światowa Organizacja Zdrowia tempo wzrostu zachorowań sprawia, że depresja może stać się drugim – po chorobach układu krążenia – największym problemem zdrowotnym na świecie. W Polsce zdiagnozowano ponad 1,2 mln osób.

Specjalny numer telefonu – rozmowa z ekspertem
Choć istnieją skuteczne metody leczenia depresji, z pomocy korzysta mniej niż połowa chorych. Powodem bywają wstyd, lęk lub brak wiedzy, gdzie szukać wsparcia. W tej chorobie ważne jest szybkie podjęcie profesjonalnego leczenia oraz wsparcie bliskich.

– Czasem wystarczy zwykła rozmowa, aby zauważyć problem i podjąć dalsze kroki. Dlatego warto rozmawiać i słuchać drugiego człowieka – podkreśla marszałek województwa lubuskiego Sebastian Ciemnoczołowski.

23 lutego Urząd Marszałkowski w ramach obchodów uruchomi specjalny numer telefonu dla osób potrzebujących rozmowy i konsultacji. W godzinach 10.00–12.00 dyżurować będzie mgr Zbigniew Piotr Kamrat – psycholog, psychoterapeuta, specjalista psychoterapii uzależnień, terapeuta Brainspotting, psychoonkolog, praktyk Dialogu Motywującego oraz specjalista przeciwdziałania przemocy w rodzinie.

Pod numerem 68 45 65 518 będzie można uzyskać bezpłatne wsparcie i wskazówki dotyczące dalszej pomocy.

Gdzie szukać pomocy na co dzień?
Bezpłatne, całodobowe wsparcie oferują ogólnopolskie telefony zaufania:

• 116 123 – Kryzysowy Telefon Zaufania dla dorosłych,
• 800 70 22 22 – Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym (również czat i e-mail),
• 116 111 – Telefon Zaufania dla dzieci i młodzieży.

Kompleksową pomoc psychologiczną i psychiatryczną zapewniają Centra Zdrowia Psychicznego działające na terenie województwa lubuskiego:

• Wojewódzki Szpital Specjalistyczny dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Ciborzu SP ZOZ – obszar działania: Zielona Góra, Sulechów;
• SP ZOZ Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Międzyrzeczu – obszar działania: powiat sulęciński, międzyrzecki, słubicki;
• Wielospecjalistyczny Szpital Wojewódzki w Gorzowie Wielkopolskim – obszar działania: miasto Gorzów Wielkopolski.

Symbol nadziei
Symbolem walki z depresją jest średnik (;) – znak interpunkcyjny łączący zdania zamiast je kończyć. W symbolice osób zmagających się z depresją oznacza on, że historia jeszcze się nie zakończyła. Obok średnika często pojawia się także symbol stokrotki – znak delikatności, siły i nadziei. Oba symbole są używane m.in. jako tatuaże lub znaki solidarności i wsparcia dla osób w trudnych chwilach.

W holu przed Salą Kolumnową Sejmiku Województwa Lubuskiego będzie przygotowana wystawa prac pacjentów naszych jednostek (Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze i Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Ciborzu).

LUM
foto ilustracyjne pixabay

Dodaj komentarz:

Ważne informacje

W związku z bardzo dużą liczbą deklaracji, które wpłynęły do jednostki Miejskie Odpady Komunalne oraz z uwagi na fakt, że ... <czytaj dalej>

Jak oceniasz lubuską kulturę

Urząd Marszałkowski Województwa Lubuskiego oraz zespół badawczy złożony z pracowników Uniwersytetu Zielonogórskiego zachęca do udziału w badaniu, które jest częścią ... <czytaj dalej>

Rozmowa zamiast milczenia

Rozmowa zamiast milczenia. 23 lutego Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Depresja to jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. W Polsce ... <czytaj dalej>

Policja wciąż poszukuje

Policjanci prowadzą poszukiwania 26 letniej kobiety - Angeliki Jastrzębskiej. Ostatni raz widziana była w niedzielę 15 lutego 2026 roku około godziny ... <czytaj dalej>

Potrzebny jest cud

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

Do Anonim_6842 swoim wpisem kolejny raz udowadniasz, że srodowisko gorzowskie to zaścianek. Przeraża brak podstawowej wiedzy geopolitycznej w Polsc <czytaj dalej>

Dziękujemy bardzo za piękne zdjęcia pozdrawiamy Jagienki <czytaj dalej>

Przestać śmiemniać gościu, tutaj tego twojego kolejnictwa jest za dużo. <czytaj dalej>

kolei nie ma bo są wybierani tacy politycy po nazwisku polityków do samorzadu województwa albo mieszkańcu chcą z litości "dać miejsce prac <czytaj dalej>

To są normalne dzieje... <czytaj dalej>