Naczynia włosowate skóry głowy odżywiają macierz włosa oraz warunkują ich prawidłowy wzrost. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o ich przepływ, który może zostać zakłócony przez stres, chorobę czy niewłaściwą dietę. Nieukrwiona cebulka włosa słabnie, co prowadzi do nadmiernej utraty włosów a nawet łysienia.

Stosowanie ziół, które pobudzą krążenie w organizmie, jest nieodłącznym elementem terapii, przywracającej dobrą kondycję włosów. Ważne jest aplikowanie ich wewnętrznie i zewnętrznie.

Prym w przyprawach pomagających zapobiegać wypadaniu włosów wiedzie pokrzywa. Jest bogata w witaminy i mikroelementy - w jej liściach znajduje się prowitamina A, witaminy B2 i C, kwas mrówkowy, kwas pantotenowy, chlorofil oraz sole mineralne, żelazo, wapń, potas oraz wiele innych. Można ją stosować wewnętrznie jako herbatę lub napar na skórę głowy.
Należy pamiętać, że pokrzywa działa moczopędnie, im dłużej ją parzymy, tym silniej nas odwadnia. Podczas spożywania tego zioła należy robić przerwy: miesiąc picia – dwa tygodnie odstępu.

Kozieradka od niedawna króluje wśród ziół stosowanych do pielęgnacji kosmyków. Zawiera pokłady wartościowych składników, m.in.: tryptofan, lizyny, tłuszcze, śluzy, sole mineralne (potas, sód, magnez, wapń, mangan, żelazo, siarkę, cynk) oraz witaminy PP, A, B.
Przyjmowana wewnętrznie pomaga pozbywać się toksyn z organizmu, a zewnętrznie wzmacnia włosy.

Imbir to przyprawa, która świetnie poprawia krążenie krwi, doskonale rozgrzewa, pomaga podnosić odporność organizmu, co nie jest bez znaczenia dla ładnej fryzury. Jeśli nasz organizm jest silny i zdrowy, to i nasze kosmyki wyglądają doskonale. Hinduski korzeń imbiru nakłuwają widelcem, aby wydobyć z niego sok, który wcierają w miejsca przerzedzone na skórze głowy. Spożywać imbiru nie powinny kobiety w ciąży, karmiące oraz cierpiące na przewlekłe choroby układu pokarmowego.

Cynamon jest doskonałym źródłem manganu, błonnika, żelaza i wapnia. Jeśli tych pierwiastków brakuje w Twoim organizmie, to Twoje kosmyki na pewno nie będą wyglądać dobrze. Poprawia przepływ krwi oraz pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu, co wspiera proces odrastania zdrowych włosów.

Należy jednak pamiętać, że zioła również mogą uczulać. Zawsze warto skonsultować się z kimś, kto zna się na dawkowaniu tych specyfików, aby nie zrobić sobie krzywdy.

Kamila Zielińska
trycholog
foto: google

Dodaj komentarz:

Rzecznik potrzebny od zaraz

Rodzice dzieci z niepełnosprawnościami z woj. lubuskiego mówią: Dość, chcemy swojego rzecznika, bo dla systemu jesteśmy niewidzialni. Brak informacji do kogo ... <czytaj dalej>

Policja poszukuje

Policjanci prowadzą poszukiwania 26 letniej kobiety - Angeliki Jastrzębskiej. Ostatni raz widziana była w niedzielę 15 lutego 2026 roku około godziny ... <czytaj dalej>

Grant dla gorzowskich wodociągów

W dobie rosnących zagrożeń hybrydowych, cyberataków i działań destabilizujących infrastrukturę krytyczną, kwestie bezpieczeństwa stają się jednym z kluczowych tematów dla ... <czytaj dalej>

Pomoc Ukrainie i odpust zupełny

W związku z dramatyczną sytuacją na Ukrainie, w odpowiedzi na apel abp. Tadeusza Wojdy, przewodniczącego Konferencji Episkopatu Polski, bp Tadeusz ... <czytaj dalej>

Potrzebny jest cud

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

Jak można w lutym włazic do rzeki wykuwać lód.
Co morsowanie jakieś?!!
Kto takie rzeczy wymyśla.
Czy po narkotykach to? Bo <czytaj dalej>

widać jak na dłoni te fundusze <czytaj dalej>

Po prostu dosyć tej żenady w wykonaniu rządu. Każdą rzecz za którą się zabrał spartolił, kompletne dno. Powinny odbyć się natychmiast prze <czytaj dalej>

Haniu ależ to cudo nie tekst. Pięknie się czyta,wciąga jak najlepszy deser.Brawo Ty. <czytaj dalej>

Nie brakuje do pracy chętnych Polaków tylko stawki wynagrodsmzen oferowane są jak dla niewolnika a migrantom płacą więcej a dwa że nawet o Pola <czytaj dalej>