W próbowaniu kuchni świata nie ma nic złego, ale warto sięgać po produkty z własnego podwórka i na nowo przypomnieć sobie ich walory smakowe i prozdrowotne. Na naszą uwagę zasługuje zwykły burak ćwikłowy. To prawdziwa bomba witaminowo-mineralna. <czytaj dalej>

Trudno dziś wyobrazić sobie biura, sklepy, przychodnie bez komputerów i urządzeń elektronicznych. To podstawowe narzędzia obsługiwane przez człowieka codziennie przez wiele godzin. <czytaj dalej>

Aktywność fizyczna oraz rekreacyjne lub profesjonalne uprawianie sportu zawsze stanowiły wyzwanie dla osób noszących okulary. I choć najnowsze technologie wychodzą na przeciw okularnikom, osoby z wadami wzroku bardzo często miewają wątpliwości dotyczące bezpieczeństwa oraz skuteczności najnowszych rozwiązań optycznych. <czytaj dalej>

Codzienność potrafi przyprawić o ból głowy. Życie w ciągłym biegu, problemy w pracy i goniące terminy powodują permanentny stres, który negatywnie odciska się nie tylko na naszej produktywności, ale i na życiu prywatnym. <czytaj dalej>

Przed nami czas karnawałowego szaleństwa, które rządzi się swoimi prawami. Czy można połączyć imprezową atmosferę ze zdrowym i smacznym jedzeniem? Sposoby na lekkie i nowoczesne przekąski na sylwestrowy poczęstunek zdradza dietetyk, ekspert programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo” Katarzyna Zadka. <czytaj dalej>

O zagrożeniach w sieci słyszał każdy, ale większość z nas kojarzy ten problem tylko z dziećmi. Tymczasem wirusy, ataki hakerskie i cyberprzestępstwo może dotknąć każdego członka rodziny, niezależnie od wieku. <czytaj dalej>

Początek września to powrót dzieci, nauczycieli i kadry do szkół. Polska Izba Gospodarcza Czystości wskazuje, że jakkolwiek stan sanitarny placówek edukacyjnych poprawia się, to wciąż pozostaje wiele do zrobienia. <czytaj dalej>

Dlaczego witamina D jest tak ważna w każdym wieku i dlaczego koniecznie trzeba ją suplementować? <czytaj dalej>

Oszczędzanie prądu i wody w domu może nam wyjść tylko na dobre. Wystarczy wypracowanie kilku prostych nawyków i wybór odpowiedniego sprzętu AGD. <czytaj dalej>

Rocznie w Polsce produkuje się średnio 58 milionów m3 odpadów komunalnych. To jakby zapełnić śmieciami po dach Stadion Narodowy aż 58 razy. <czytaj dalej>

Coraz więcej osób ma świadomość, że aby cieszyć się dobrym samopoczuciem przez długie lata, należy dbać o siebie i swoje zdrowie. To dlatego staramy się spędzać czas coraz aktywniej. Chcąc jak najdłużej zachować piękny wygląd skóry i włosów chętnie sięgamy po kosmetyki pielęgnacyjne. <czytaj dalej>

Jarzynowy wróg na talerzu, czyli nielubiane warzywa w diecie dziecka. Jak sprawić, żeby nasze dziecko zaczęło je jeść? <czytaj dalej>

Przewożąc swoje dzieci, większość z nas używa fotelików samochodowych. Niestety, nie wszyscy robią to poprawnie. Wśród mieszkańców lubuskiego odsetek niewłaściwego stosowania fotelika jest najwyższy w całym kraju. <czytaj dalej>

Smartfony wyparły zwyczajne telefony komórkowe. Skoro wybiera je większość dorosłych, nie można się dziwić, że zrewolucjonizowały też świat młodzieży i dzieci. <czytaj dalej>

Każde dziecko ma swoje indywidualne potrzeby, które zmieniają się z dnia na dzień. Wątpliwości kobiet karmiących, dotyczące tego czy dziecko się najada oraz czy pokarm mamy ma odpowiednie wartości odżywcze, są rzeczą naturalną. <czytaj dalej>

Wkrótce nowa Ordynacja podatkowa. Jakich zmian mogą spodziewać się firmy?
We wrześniu 2017 r. zostanie opublikowany projekt nowej Ordynacji podatkowej. Wśród zapowiadanych zmian są m.in. nowe zasady przedawniania zobowiązań podatkowych, wydłużenie czasu na wniesienie odwołania i zażalenia oraz wprowadzenie mediacji podatkowych. <czytaj dalej>

Dlaczego wsparcie ojca w 1000 pierwszych dni życia dziecka jest ważne? <czytaj dalej>

Czego absolutnie nie wolno robić i jak chronić dziecko przed upałem? <czytaj dalej>

Niewielki niedobór wapnia w organizmie może objawiać się skurczami mięśni, bólami w stawach, mrowieniem oraz drętwieniem rąk i nóg, a także ogólnym osłabieniem i sennością, związanymi ze zwolnieniem tętna. Jeżeli jednak niedobory wapnia są większe, konsekwencje mogą być znacznie poważniejsze – zwłaszcza dla kości. <czytaj dalej>

Według danych GUS dostęp do Internetu w 2016 r. posiadało prawie 81 proc. gospodarstw domowych, a ponad 90 proc. opiekunów dzieci w wieku od pięciu do 15 lat pozwala im korzystać z komputera w domu. W czasie wakacji długość godzin spędzanych przed ekranem z reguły ulega zwiększeniu. Co zrobić, gdy zabawa powoli zacznie wymykać się spod kontroli? Jak nie dać się złapać w sieć? <czytaj dalej>

To nie miało prawa się wydarzyć

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

To miasto jest upadłe mentalnością jego mieszkańców do której doprowadził deszczowiec oraz portal kluwaka gorzowianin codziennymi głupawymi in <czytaj dalej>

Trwa wycinka dziś złodzieja rana drzew wzdłuż z myśliborskiejnaz do Małyszyna. Wszystkie zaznaczone na czerwonym rana jak leci 100 letnie dęby <czytaj dalej>

W magistracie rządzą de..le.a na jego czele stron osioł wybrany przez beee barany mieszkańców którzy ideee poglądy i rozeznanie mają na podst <czytaj dalej>

Schody donikad zrobią i nitkę na dworzec (przebudowa za minimum 60mln tramwaj żeby pod dworzec do którego jest 200m od przystanku specjalnie zajez <czytaj dalej>

I nie zapomnij pita rozloczyc w Gorzowie mieszkańcy deszczna żeby gorzowskie drogi budować pod kolejnybdyskont zagraniczny w osiedlu piaski <czytaj dalej>