Podwyższone ciÅ›nienie krwi czy zbyt wysoki poziom cukru we krwi to możliwy efekt stresu, zdenerwowania albo zjedzenia czegoÅ› sÅ‚odkiego. Niestety, to również symptomy rozwijajÄ…cej siÄ™ choroby.
Na pierwszym w lipcu Pikniku Zdrowia i Profilaktyki Wielospecjalistyczny Szpital Wojewódzki w Gorzowie przebadaÅ‚ w Dobiegniewie ok. 70 osób. Kilka z nich miaÅ‚o znacznie podwyższony cukier, a kilka innych zbyt wysokie ciÅ›nienie krwi. PielÄ™gniarki zaleciÅ‚y im konsultacje lekarskie i dalszÄ… diagnostykÄ™.
Poza badaniami ciśnienia krwi i poziomu cukru, sporym zainteresowaniem cieszyła się obecność dietetyczki
Ewy Rodaks, która informowaÅ‚a, jak zadbać o zdrowie, jakie poÅ‚Ä…czenia żywnoÅ›ci nam szkodzÄ…, a jakie niosÄ… zdrowotny skutek.
- Niektórzy dziwili siÄ™, że aby schudnąć, trzeba jeść. Wielu trudno pogodzić siÄ™ z tym stwierdzeniem. Tymczasem, aby zgubić zbÄ™dne kilogramy, wystarczy jeść dobrze, co wcale nie oznacza, że tÅ‚usto i dużo. Dobra dieta musi być wÅ‚aÅ›ciwie zbilansowana. Inna dla pracownika fizycznego, inna do osoby pracujÄ…cej w biurze, inna dla sportowca, a jeszcze inna dla osoby stroniÄ…cej od aktywnoÅ›ci fizycznej – wyjaÅ›niaÅ‚a Ewa Rodaks.
Szpital przygotowaÅ‚ też atrakcje dla najmÅ‚odszych uczestników pikniku, organizujÄ…c strefÄ™ aktywnoÅ›ci dla dzieci.
W Dobiegniewie zaprezentowaÅ‚y siÄ™ również inne gorzowskie jednostki: Przychodnia Dworcowa i Wojewódzki OÅ›rodek Medycyny Pracy.
Piknik Zdrowia i Profilaktyki to jedna z cyklu imprez zwiÄ…zanych z promocjÄ… projektu "Lubuszanie skutecznie przeciw nowotworom". Najbliższy Piknik Zdrowia i Profilaktyki na póÅ‚nocy województwa odbÄ™dzie siÄ™ 21 lipca w Santoku.
Oprac. redakcja
Foto Agnieszka Wiśniewska WSzW
Pielgrzymki
Tegoroczna piesza pielgrzymka powołaniowa odbędzie się w sobotę w sobotę 27 kwietnia.
Wyjście pielgrzymki na trasę z Paradyża do Rokitna nastąpi ...
<czytaj dalej>Prezydent w ministerstwie
Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
- Z doÅ›wiadczenia wiem, że najważniejsze sÄ… relacje bezpoÅ›rednie. Ustalenia, które zapadajÄ… wtedy ...
<czytaj dalej>Tarasy jeszcze niedostępne
Woda w Warcie opada, odsÅ‚aniajÄ… siÄ™ zalane tarasy. Niestety, ze wzglÄ™dów bezpieczeÅ„stwa, nie mogÄ… być jeszcze udostÄ™pnione.
Zdecydowała o tym ekspertyza ...
<czytaj dalej>Apel o pomoc w sprawie odbudowy AJP
W dramatycznej dla uczelni i miasta sytuacji potrzebne jest wspólne dziaÅ‚anie. Dlatego prezydent miasta Jacek Wójcicki apeluje o pomoc w ...
<czytaj dalej>