sobota 20 lipca 2019     Czesław, Hieronim, Fryderyk
eGorzowska - internetowy dziennik Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej

szukaj    szukaj szukaj
« powrót
Żeby chudnąć, trzeba jeść
eGorzowska - 9372_SLvf43NEPV8bE78VSOv.jpgPodwyższone ciśnienie krwi czy zbyt wysoki poziom cukru we krwi to możliwy efekt stresu, zdenerwowania albo zjedzenia czegoś słodkiego. Niestety, to również symptomy rozwijającej się choroby.

Na pierwszym w lipcu Pikniku Zdrowia i Profilaktyki Wielospecjalistyczny Szpital Wojewódzki w Gorzowie przebadał w Dobiegniewie ok. 70 osób. Kilka z nich miało znacznie podwyższony cukier, a kilka innych zbyt wysokie ciśnienie krwi. Pielęgniarki zaleciły im konsultacje lekarskie i dalszą diagnostykę.


Poza badaniami ciśnienia krwi i poziomu cukru, sporym zainteresowaniem cieszyła się obecność dietetyczki Ewy Rodaks, która informowała, jak zadbać o zdrowie, jakie połączenia żywności nam szkodzą, a jakie niosą zdrowotny skutek.

- Niektórzy dziwili się, że aby schudnąć, trzeba jeść. Wielu trudno pogodzić się z tym stwierdzeniem. Tymczasem, aby zgubić zbędne kilogramy, wystarczy jeść dobrze, co wcale nie oznacza, że tłusto i dużo. Dobra dieta musi być właściwie zbilansowana. Inna dla pracownika fizycznego, inna do osoby pracującej w biurze, inna dla sportowca, a jeszcze inna dla osoby stroniącej od aktywności fizycznej – wyjaśniała Ewa Rodaks.

Szpital przygotował też atrakcje dla najmłodszych uczestników pikniku, organizując strefę aktywności dla dzieci.

W Dobiegniewie zaprezentowały się również inne gorzowskie jednostki: Przychodnia Dworcowa i Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy.

Piknik Zdrowia i Profilaktyki to jedna z cyklu imprez związanych z promocją projektu "Lubuszanie skutecznie przeciw nowotworom". Najbliższy Piknik Zdrowia i Profilaktyki na północy województwa odbędzie się 21 lipca w Santoku.

Oprac. redakcja
Foto Agnieszka Wiśniewska WSzW


7 lipca 2019 21:44, admin ego
« powrót
Dodaj komentarz:

Twoje imię:
 
Kolejny etap przebudowy ul. Kazimierza Wielkiego
W środę (17 lipca) zaplanowano rozpoczęcie kolejnego etapu przebudowy ul. Kazimierza Wielkiego. Wykonawca, korzystając z okresu wakacji, przystąpi do prac na ... <czytaj dalej>
Gorzowianin na międzynarodowej olimpiadzie z fizyki
Najlepsi polscy licealiści uczestniczą w Izraelu w Międzynarodowej Olimpiadzie Przedmiotowej z fizyki. Wśród nich gorzowianin Jakub Wornbard. Kuba jest uczniem XIV ... <czytaj dalej>
Filharmonia a wiejski ośrodek kulturalno-oświatowy
Prezentujemy Państwu pierwszą z trzech części materiału autorstwa Aliny Czyżewskiej na temat sytuacji w Filharmonii Gorzowskiej. Czym się różni filharmonia – ... <czytaj dalej>
Filharmonia a wiejski ośrodek kulturalno-oświatowy
cz. II: Co na to prawo?
Publikujemy część drugą tekstu Aliny Czyżewskiej na temat sytuacji w Filharmonii Gorzowskiej. Część pierwszą tekstu przeczytasz tu: http://www.egorzowska.pl/pokaz,z_pierwszej_reki,9373,filharmonia_a_wiejski_osrodek_kulturalnooswiatowy, Dziś o tym, kto ... <czytaj dalej>
Przeglądaj cały katalog lub dodaj swoją firmę
"Sporteam" Zbigniew Rybiński

ul. Warszawska 65, Gorzów Wlkp.
tel. 95 732 24 77
branża: Odzież - sportowa <czytaj dalej>
"Bert" Przedsiębiorstwo Handlowo-Usługowe

ul. Spichrzowa 5 l. 2, Gorzów Wlkp.
tel. 95 729 53 33
branża: Telefony komórkowe <czytaj dalej>

Przygoda w Krainie Oz -
kasting do kolejnego musicalu
Jeśli Twoje dziecko tańczy, śpiewa, ma sceniczne zacięcie, to wiadomość ... <czytaj dalej>
Kolejny etap przebudowy ul. Kazimierza Wielkiego
W środę (17 lipca) zaplanowano rozpoczęcie kolejnego etapu przebudowy ul. ... <czytaj dalej>
Na Polichniance pokazali,
że są społeczeństwem obywatelskim
Sołectwo Starego Polichna liczy sobie nieco ponad 700 osób. Od ... <czytaj dalej>
Gorzowianie stanęli na Moście do Nieba
Od tego wydarzenia minął już miesiąc. 7 czerwca w Cafe ... <czytaj dalej>
Kalendarium eventów
« lipiec 2019 »
P W Ś C P S N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
    
dodaj: imprezy@egorzowska.pl
Mała wielka sprawa
eGorzowska - adminfoto_hanna.jpg
Hanna Kaup:
Ostrzeżenie przed klęską
Z przerażeniem obserwuję, że coraz bardziej upodabniamy się do wygłodniałych zwierząt. Coraz częściej kąsamy, jakby na horyzoncie nie było widoków na pożywienie. Kąsamy, choć nasze lodówki pełne i w tłuszczyk ... <czytaj dalej>

Podróże moich marzeń - konkurs
„Sztuka Osób Niepełnosprawnych” to jeden z największych w Polsce przeglądów <czytaj dalej>
Historyczna pamięć miasta
Młodzieży, weź udział w konkursie „Historyczna pamięć Miasta – Gorzów <czytaj dalej>

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy
Robisz zdjęcia? Przyślij je do nas foto@egorzowska.pl
eGorzowska - s.jpg
Hanna Kaup:
To był ślub roku, czyli prezydent Wójcicki nie jest już kawalerem
To był wymarzony dzień na ślub, którym od dłuższego czasu ... <czytaj dalej>
Hanna Kaup:
ELO, czyli w życiu może być pięknie
Ostatnie słowo moich relacji z Dni Gorzowa należy się koncertowi ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Przedmioty, których nie wniesiesz na pokład samolotu
Zbliżają się wakacje, na które coraz częściej wybieramy się samolotem. ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Polska to nie jest kraj dla chorych na raka
Wbrew zapowiedziom rządzących, chorzy na raka nadal są bez dostępu ... <czytaj dalej>
Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog
Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert
Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum
Henry :
Many view this crypto as a powerful way for Facebook to tap into its 2.5 billion monthly active users. Libra coin wont be owned by Facebook and will b <czytaj dalej>
Anonim_5169:
Mieszkańcy bardzo dobrze sobie radzą. A dlaczego śmieciarka inneko potrafi wrzucić wszystkie selektywne razem z komunalnymi do środka. mg6 o tym <czytaj dalej>
olo:
ty koleś _5245 ta autopromocja to po co?śmieszą mnie takie wpisy <czytaj dalej>
Anonim_5245:
W przeszłości na Politechnice zostałem drużynowym (zespoły 3 osobowe) mistrzem Polski w grach decyzyjnych w kategorii zawodowcy. Byłem kapitanem <czytaj dalej>
Olo:
Święte słowa. Od półtora roku uczestniczę w zajęciach grupy seniorów (dzięki za tę inicjatywę) i obserwuję jak manager pola p. Witold dwoi <czytaj dalej>
 
eGorzowska.pl - e-gazeta Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej