czwartek 17 sierpnia 2017     Anita, Julianna, Jacek
eGorzowska - internetowy dziennik Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej
szukaj    szukaj szukaj
« powrót
Nieoczywiste fakty o mleku mamy
eGorzowska - 7945_kkoRIRRjL9NcTm3oOLLs.jpgKażde dziecko ma swoje indywidualne potrzeby, które zmieniają się z dnia na dzień. Wątpliwości kobiet karmiących, dotyczące tego czy dziecko się najada oraz czy pokarm mamy ma odpowiednie wartości odżywcze, są rzeczą naturalną. To pytania, które zadaje sobie każda mama karmiąca piersią. Warto pamiętać, że pokarm mamy jest najlepiej dopasowany do wyjątkowych potrzeb żywieniowych niemowląt.

1000 pierwszych dni życia dziecka, już od poczęcia, ma fundamentalne znaczenie dla jego zdrowia teraz i w przyszłości. W tym okresie młody organizm jest szczególnie wrażliwy na odpowiednią ilość składników odżywczych w diecie. Najlepszym rozwiązaniem dla malucha jest mleko mamy – przekonaj się jakim cudem natury jest ono dla dziecka!

1. Mleko mamy nie jest białe!
Pierwszy pokarm – tzw. siara ma odcienie koloru żółtego. Później, po kilku dniach od porodu, mleko mamy ma odcienie koloru białego, w pierwszej fazie sesji karmienia jest niemal przezroczyste, czasem niebieskawe, z czasem z piersi płynie białe lub żółtawe mleko (z większą zawartością tłuszczu). Kolor zależy od składu mleka, które zmienia się także w czasie pojedynczego karmienia.

2. By mieć mleko, nie trzeba pić mleka.
Żeby produkować mleko kobieta nie musi spożywać mleka ani bawarki. Ilość mleka zależy od poziomu hormonów, nie od ilości i rodzaju wypijanych płynów. Choć oczywiście mama powinna być dobrze odżywiona i spożywać odpowiednią ilość płynów w ciągu dnia, najlepiej wybierać niskozmineralizowaną wodę źródlaną (2-3 litry dziennie).

3. Mleko mamy ma cudowne właściwości kojące, wspiera spokojny sen dziecka.

Mleko kobiece zawiera tryptofan, melatoninę, nukleotydy i witaminę B12, składniki wspomagające sen. Poza tym moment, w którym dziecko wtula się w kobiecą pierś skłania je do odpoczynku w ramionach mamy. Co ciekawe, karmienie może powodować senność także u mamy, ze względu na wytwarzaną podczas karmienia oksytocynę.

4. Mama chłopca ma zupełnie inny pokarm niż mama dziewczynki.
Mleko dostosowane jest także do płci dziecka. Chłopcy mają większe zapotrzebowanie energetyczne, mleko dla nich zawiera więcej tłuszczu i białka, ponieważ rosną szybciej niż dziewczynki. Mleko dla dziewczynki zawiera natomiast większe ilości wapnia. Mleko mamy zawsze idealnie dostosowuje się do potrzeb dziecka.

5. Pokarm mamy jest wyjątkowy na każdym etapie laktacji.

Jeśli dziecko jest starsze, nadal może korzystać z dobrodziejstw znajdujących się w pokarmie mamy. Mleko dla większego dziecka jest tak samo wartościowe, jak to dla malucha, ma składniki odpornościowe, witaminy, składniki mineralne i odpowiednią ilość kalorii. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia dziecka. Następnie należy wprowadzać posiłki uzupełniające oraz kontynuować karmienia mlekiem kobiecym do dwóch lat lub dłużej.

6. Mama może karmić jednocześnie noworodka i starszaka.

Jeśli mama przez cały czas ciąży karmiła starsze dziecko, po porodzie nadal może to robić. Piersi mamy są w stanie wyprodukować mleko zarówno dla noworodka, jak i dla jego starszego brata czy siostry. Receptory w sutkach po kontakcie ze śliną dziecka wiedzą już jakie mleko będą produkować. Jedyne o czym warto pamiętać – w pierwszych dniach po porodzie lepiej karmić noworodka w pierwszej kolejności.

7. Pokarm na zdrowie.

1000 pierwszych dni życia dziecka, od poczęcia, to szczególny czas, właściwa dieta na tym etapie ma wpływ na zdrowie dziecka teraz i w przyszłości. Zalety zdrowotne karmienia piersią dla dziecka to mniejsze ryzyko infekcji, nadwagi i otyłości, to prewencja chorób cywilizacyjnych. Karmienie wpływa też na stan zdrowia mamy, chroni ją m.in. przed zachorowaniem na raka sutka czy jajników.

8. Odciąganie pokarmu laktatorem nie jest sposobem na sprawdzenie ilości mleka w piersiach.

Po pierwsze dziecko ssie efektywniej niż laktator. Po drugie mleko wytwarza się na bieżąco, podczas ssania. To możliwe, że kobieta nie może ściągnąć mleka laktatorem, a jednak może przystawić dziecko do piersi i je nakarmić.

9. Jedna pierś produkuje więcej mleka niż druga.

To normalne, zwłaszcza, że dzieci często upatrują sobie „ulubioną” pierś, z której chętniej jedzą mleko. W wyniku tego w jednej piersi wytwarza się go więcej. Jest to pozytywna informacja dla mam, które mają problemy z jedną z piersi, mogą one spokojnie wykarmić swoje dziecko.

10. Mleko nie tylko na głód.

Mleko mamy posiada właściwości antyseptyczne, można je stosować by wyleczyć podrażnione czy poranione brodawki. Pomoże też w leczeniu skóry u dziecka: ciemieniuchy, odparzeń, ugryzień komara, skaleczeń czy zadrapań.

www.1000dni.pl
foto Wikipedia By Ken Hammond USDA

6 sierpnia 2017 18:31, admin ego
« powrót
Dodaj komentarz:

Twoje imię:
 
Chcesz zyskać? Postaw na edukację!
Miasto w najbliższym czasie wyda blisko 4 mln złotych na remonty i inwestycje w żłobkach, przedszkolach i szkołach. Prace zostaną ... <czytaj dalej>
Uwaga pacjenci!
Komunikat Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie. Szanowni Państwo, Drodzy Pacjenci. Uprzejmie informujemy, że w dniach od 16 do 21 sierpnia 2017 r. ... <czytaj dalej>
Footsteps – aplikacja z informacjami o Gorzowie
Do użytku gorzowian i turystów odwiedzających nasze miasto oddajemy nową aplikację mobilną Footsteps, która pozwoli na jak najlepsze poznanie Gorzowa ... <czytaj dalej>
Kolejny etap kolejowej inwestycji
We wtorek 1 sierpnia wykonawca modernizacji estakady kolejowej przystąpi do kolejnego etapu inwestycji. W związku z pracami nad niszami numer ... <czytaj dalej>
Przeglądaj cały katalog lub dodaj swoją firmę
"Emal-Bud" Przedsiębiorstwo Usługowe Elżbieta Malisz

ul. 9 Maja 64, Gorzów Wlkp.
tel. 95 729 95 35
branża: Konsultingowe firmy <czytaj dalej>
"Bogda" Bogumiła Świderska

ul. Ogińskiego 5 l. 7, Gorzów Wlkp.
tel. 604 533 582
branża: Marketingowe agencje <czytaj dalej>

Paliło się w strefie
Nocą z poniedziałku na wtorek wybuchł pożar na wysypisku śmieci ... <czytaj dalej>
Motoweekend w Gorzowie - fotorelacja
W czasie trzeciej edycji imprezy Motoweekend w Gorzowie można było ... <czytaj dalej>
Zatrudniasz dziecko? Nie zapomnij o składkach
W wakacje wielu młodych ludzi decyduje się dorobić. Część z ... <czytaj dalej>
Chodziłeś do przedszkola w Milusinie?
W Dniu Dziecka ruszyła akcja społeczna „Milusin w eterze” realizowana ... <czytaj dalej>
Kalendarium eventów
« sierpień 2017 »
P W Ś C P S N
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
dodaj: imprezy@egorzowska.pl
Mała wielka sprawa
eGorzowska - adminfoto_hanna.jpg
Hanna Kaup:
Brać wzór z Owsiaka
XXIII Przystanek Woodstock przeszedł do historii jako jeden z najbardziej zagrożonych możliwością odwołania. Wiele miesięcy przed sierpniem 2017 cała Polska mówiła o możliwości odwołania festiwalu wolności organizowanego przez Jurka Owsiaka z ... <czytaj dalej>

W MOS czekają na Twój film
Zgłoś swój film do szóstej edycji Festiwalu Filmów Frapujących. Jeśli tworzysz <czytaj dalej>
Policja organizuje konkurs
Uczniowie starszych klas szkoły podstawowej mogą wziąć udział w konkursie <czytaj dalej>
Prezydent na wniosek PiS zgodził się przebudować pomnik na Placu Grunwaldzkim, ale z uwagi na pożar katedry zablokował finansowanie projektu
--- [ 16.7% ]
pasek postepu
Nie zgadzam się na żadną przebudowę [ 12.4% ]
pasek postepu
Najpierw powinien zapytać mieszkańców [ 15.6% ]
pasek postepu
Jest mi to obojętne [ 17.1% ]
pasek postepu
Ostatnia rzecz, której potrzeba w mieście to zmiana pomników i nazw ulic [ 20.3% ]
pasek postepu
Zburzyć cały pomnik i postawić nowy [ 14.5% ]
pasek postepu
--- [ 3.5% ]
pasek postepu

Głosów: 1272
Robisz zdjęcia? Przyślij je do nas foto@egorzowska.pl
eGorzowska - cud1.jpg
Hanna Kaup:
Szczęście Leosia
Do szczęścia dziecku wystarczy kałuża. W niedzielę temperatura w Gorzowie zamieniła ... <czytaj dalej>
Hanna Kaup:
Tak się tworzy legendę
O tym "odsłonięciu" pomnika Kazimierza Furmana mówić będą pokolenia. Z ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Dzieci i smartfony. Jak kontrolować?
Smartfony wyparły zwyczajne telefony komórkowe. Skoro wybiera je większość dorosłych, ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Nieoczywiste fakty o mleku mamy
Każde dziecko ma swoje indywidualne potrzeby, które zmieniają się z ... <czytaj dalej>
Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog
Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert
Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum
Anonim_9787:
nie można po numerach rej. sprawdzić właściciela i nałozyć kary? <czytaj dalej>
Andrzej Trzaskowski:
A Ochrona zatrudniana przez FG gdzie? <czytaj dalej>
Anonim_8638:
Dobrze że podpisane... <czytaj dalej>
Anonim_6697:
"Żebyśmy nie musieli sprawdzać waszej gotowości". Bo nie ma czego sprawdzać. Nie ma armii. Jest tylko zabawa dla dzieci takim sprzętem <czytaj dalej>
Anonim_6514:
Owszem, owszem!
Z.M.P. <czytaj dalej>
 
eGorzowska.pl - e-gazeta Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej